腰(こし)が痛く(いたく)なった経験(けいけん)は誰(だれ)にでもあるでしょう。一度(いちど)、痛く(いたく)なるとちょっとした拍子(ひょうし)にまた痛み(いたみ)を感じる(かんじる)ようになるので本当(ほんとう)に厄介(やっかい)な関節痛(かんせつつう)といえます。腰痛(ようつう)には大きく(おおきく)わけて二つ(ふたつ)のタイプにわけることができます。まず一つ目(ひとつめ)は「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」と言わ(といわ)れる「急性(きゅうせい)腰痛(ようつう)」です。ぎっくり腰(ぎっくりごし)になると、しばらくはあまりの痛み(いたみ)に立つ(たつ)ことができません。病院(びょういん)に行き(いき)たくても立ち上がれ(たちあがれ)ないのですから、不安(ふあん)になってしまうことでしょう。しかし、ぎっくり腰(ぎっくりごし)になっても焦る(あせる)ことはないのです。湿布(しっぷ)を貼っ(はっ)て２〜３日(３にち)安静(あんせい)にしていれば、痛み(いたみ)もおさまってきますから、動け(うごけ)るようになってから病院(びょういん)へ行く(いく)ようにすればよいのです。二つ目(ふたつめ)は「慢性(まんせい)腰痛(ようつう)」といわれるものです。常に(つねに)腰(こし)に重い(おもい)感覚(かんかく)があったり、ジワジワと痛み(いたみ)を感じる(かんじる)タイプです。このタイプの多く(おおく)は、骨(ほね)の老化(ろうか)、腰(こし)以外(いがい)の病気(びょうき)、ストレス、細菌(さいきん)や腫瘍(しゅよう)のいずれかが原因(げんいん)と考え(かんがえ)られます。ぎっくり腰(ぎっくりごし)も慢性(まんせい)腰痛(ようつう)も、しばらくすると楽(らく)になりますし、薬(くすり)や湿布(しっぷ)で治っ(なおっ)たからと病院(びょういん)へ行か(いか)ない人(ひと)もいるようです。しかし、これらを放置(ほうち)しておくことは、さきほど述べ(のべ)た病気(びょうき)が原因(げんいん)だった場合(ばあい)、その病気(びょうき)を放置(ほうち)しておくことにもなります。さらには、他の(ほかの)関節痛(かんせつつう)を引き起こし(ひきおこし)て、後悔(こうかい)することになってしまうかもしれません。たかが腰痛(ようつう)、されど腰痛(ようつう)。勝手(かって)に判断(はんだん)することなく病院(びょういん)へ行っ(いっ)て検査(けんさ)をうけましょう。診察(しんさつ)の際(さい)には、いつから痛む(いたむ)か・他の(ほかの)関節痛(かんせつつう)はないか・内科(ないか)にかかっている病気(びょうき)はないかなどを答え(こたえ)れるようにしておきましょう。
小悪魔アゲハという雑誌に登場するモデルさんですが、さすがです！モデルもキラキラ！