関節痛(かんせつつう)の痛み(いたみ)を取る(とる)方法(ほうほう)で一番(いちばん)簡単(かんたん)なのは、湿布(しっぷ)を貼る(はる)方法(ほうほう)です。薬局(やっきょく)に行く(いく)と、さまざまな種類(しゅるい)の湿布(しっぷ)が売ら(うら)れていますね。もちろん効き目(ききめ)が高い(たかい)ほうがいいのですが、どんな湿布(しっぷ)にしたら良い(よい)か迷っ(まよっ)てしまうでしょう。湿布(しっぷ)には冷やす(ひやす)タイプと温める(あたためる)タイプがあるのはご存知(ごぞんじ)の方(ほう)も多い(おおい)でしょう。では、関節痛(かんせつつう)にはどちらの湿布(しっぷ)を貼る(はる)といいのでしょうか。それは、関節痛(かんせつつう)の痛み(いたみ)の強さ(つよさ)によって変わっ(かわっ)てきます。まず、関節(かんせつ)の痛み(いたみ)がいつもより強い(つよい)ときは、患部(かんぶ)が熱(ねつ)を帯び(おび)ているので、冷湿布(れいしっぷ)が有効(ゆうこう)です。そして、強い(つよい)痛み(いたみ)が取れ(とれ)て、痛み(いたみ)が慢性的(まんせいてき)なものになったら温湿布(おんしっぷ)で患部(かんぶ)を温める(あたためる)ようにしましょう。とはいえ、体質(たいしつ)によっては向き不向き(むきふむき)がありますよね。特に(とくに)温湿布(おんしっぷ)は、とうがらし成分(せいぶん)が入って(はいって)いるので、ぴりぴりとした刺激(しげき)があります。これを気持ち良い(きもちよい)という人(ひと)もいれば、強(つよ)すぎてかぶれてしまう人(ひと)もいるのです。さらには、冬(ふゆ)で寒い(さむい)のに冷やす(ひやす)タイプなんて貼り(はり)たくないという方(ほう)もいらっしゃるでしょう。そんな時(そんなとき)には、経(けい)皮(がわ)吸収(きゅうしゅう)型(がた)鎮痛(ちんつう)消炎剤(しょうえんざい)という冷温(れいおん)の区別(くべつ)がない湿布(しっぷ)剤(ざい)はいかがでしょう？現在(げんざい)、多く(おおく)の病院(びょういん)がこのタイプを使っ(つかっ)ているようですし、持続(じぞく)時間(じかん)が長い(ながい)という利点(りてん)があるのも嬉しい(うれしい)ですね。ただし、長時間(ちょうじかん)貼れ(はれ)ても、かぶれてしまっては意味(いみ)がありません。湿布(しっぷ)と同じ(おなじ)効果(こうか)のある塗り薬(ぬりぐすり)、または座薬(ざやく)などでも痛み(いたみ)を軽減(けいげん)できる方法(ほうほう)はあります。病院(びょういん)でこれらの外用薬(がいようやく)を処方(しょほう)してもらえるよう、医師(いし)に相談(そうだん)してみると良い(よい)でしょう。
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