膝(ひざ)関節痛(かんせつつう)をかかえている方(ほう)から「膝(ひざ)に水(みず)がたまってたから、抜い(ぬい)てもらった」なんて話(はなし)を聞い(きい)たことはありませんか？確かに(たしかに)人間(にんげん)の身体(しんたい)の６０％は水(みず)で出来(でき)ているというぐらいですから、不思議(ふしぎ)ではありません。しかし、この場合(ばあい)の水(みず)とは関節(かんせつ)液(えき)のことをいいます。関節(かんせつ)液(えき)は、膝(ひざ)関節(かんせつ)の潤滑油(じゅんかつゆ)として、とても重要(じゅうよう)な役割(やくわり)を果たし(はたし)ています。これがないと、私達(わたしたち)の膝(ひざ)は常に(つねに)キシキシとした状態(じょうたい)になってしまいます。では、なぜ重要(じゅうよう)な関節(かんせつ)液(えき)を抜か(ぬか)なくてはいけないのでしょうか？もともと関節(かんせつ)液(えき)は、正常(せいじょう)な膝(ひざ)の方(ほう)で、わずか１cc程度(ていど)。しかし、膝(ひざ)関節痛(かんせつつう)が悪化(あっか)して変形(へんけい)をきたしてくると、炎症(えんしょう)を起こし(おこし)関節(かんせつ)液(えき)がどんどん溜まっ(たまっ)てくるのです。しかも、溜まっ(たまっ)た関節(かんせつ)液(えき)は吸収(きゅうしゅう)されることはありません。溜まっ(たまっ)た関節(かんせつ)液(えき)を放置(ほうち)しておくと、圧迫感(あっぱくかん)や不快感(ふかいかん)を感じる(かんじる)ようになります。さらには、炎症(えんしょう)して熱(ねつ)を帯び(おび)ていますから、腫れ(はれ)て痛く(いたく)なってくるのです。歩く(あるく)ときに痛かっ(いたかっ)たり、正座(せいざ)ができなくなるのが分かり(わかり)ますね。たいていの方(ほう)が水(みず)を抜い(ぬい)ても、また溜まっ(たまっ)て抜く(ぬく)・・・という経験(けいけん)をされます。しかしこれは、癖(くせ)になってしまっているのではなく、関節(かんせつ)の炎症(えんしょう)が治っ(なおっ)ていないからなのです。炎症(えんしょう)さえなおれば、水(みず)が溜まる(たまる)こともなくなります。医師(いし)が水(みず)をぬくことをすすめるのは、どれくらい炎症(えんしょう)がひどくて、どのような病気(びょうき)が考え(かんがえ)られるかを判断(はんだん)するためです。自分(じぶん)の膝(ひざ)関節痛(かんせつつう)の状態(じょうたい)を知り(しり)、炎症(えんしょう)を早く(はやく)鎮める(しずめる)ためにも、「水(みず)を抜く(ぬく)」という重要性(じゅうようせい)がわかるのではないでしょうか。中島みゆきさん、松田聖子さんのCMでもお馴染みの
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