関節痛の理学療法

関節痛(かんせつつう)の治療(ちりょう)には、湿布(しっぷ)や薬(くすり)といった薬物(やくぶつ)による治療(ちりょう)のほか、理学(りがく)療法(りょうほう)も行われ(おこなわれ)ます。理学(りがく)療法(りょうほう)とは何でしょう(とはなんでしょう)?理学(りがく)療法(りょうほう)とは、機能(きのう)が鈍く(にぶく)なった患部(かんぶ)を機能(きのう)回復(かいふく)のために行う(おこなう)リハビリテーションのことです。関節痛(かんせつつう)の痛み(いたみ)を和らげる(やわらげる)ために行われる(おこなわれる)リハビリには、運動(うんどう)療法(りょうほう)のほか、温熱(おんねつ)・電気(でんき)・光線(こうせん)・水(みず)などを使っ(つかっ)て行う(おこなう)物理(ぶつり)療法(りょうほう)があります。さらには、家(いえ)でも出来る(できる)ようにマッサージ・体操(たいそう)の仕方(しかた)も指導(しどう)してもらえます。主な(おもな)物理(ぶつり)療法(りょうほう)としては、首(くび)・腰(こし)の関節(かんせつ)の軽度(けいど)の変形(へんけい)を矯正(きょうせい)するための牽引(けんいん)(けんいん)。これは、関節(かんせつ)が縮ん(ちぢん)で痛み(いたみ)を伴って(ともなって)いる人(ひと)には効果的(こうかてき)な療法(りょうほう)で、縮まっ(ちぢまっ)た関節(かんせつ)周囲(しゅうい)の軟部(なんぶ)組織(そしき)を伸ばし(のばし)てくれるものです。温熱(おんねつ)には、ウエルダーと呼ばれる(よばれる)ものがあります。これは、微(び)振動(しんどう)でマッサージをしながら患部(かんぶ)を温める(あたためる)もので、血行(けっこう)を促進(そくしん)し血液(けつえき)の循環(じゅんかん)をよくする効果(こうか)があります。磁気(じき)も入って(はいって)いるので、患部(かんぶ)に金属(きんぞく)が埋め込ん(うめこん)である方(ほう)は、使用(しよう)できません。その場合(ばあい)には、ホットパックというものがありますので安心(あんしん)してください。ただしこれらは、熱(ねつ)がある時(とき)にはさらに熱(ねつ)があがってしまう危険(きけん)があるので、避け(さけ)ましょう。電気(でんき)を使う(つかう)ものとしては、干渉(かんしょう)電流(でんりゅう)療法(りょうほう)・低周波(ていしゅうは)などがあります。筋肉(きんにく)を強化(きょうか)させたり萎縮(いしゅく)するのを防止(ぼうし)する役割(やくわり)があります。マッサージ効果(こうか)もあり、血行(けっこう)が改善(かいぜん)されるので、むくみも改善(かいぜん)されるでしょう。しかし、心臓(しんぞう)にペースメーカーが入って(はいって)いる人(ひと)や妊婦(にんぷ)、発作(ほっさ)が出る(でる)人(ひと)には行う(おこなう)ことができません。他(ほか)に、炎症(えんしょう)を抑え(おさえ)たり痛み(いたみ)を軽減(けいげん)させるための、レーザーなども物理(ぶつり)療法(りょうほう)の一つ(ひとつ)です。どのメニューを行う(おこなう)かは、医師(いし)と相談(そうだん)して決め(きめ)ますが、自分(じぶん)にはあわないと感じ(かんじ)たり、調子(ちょうし)が悪く(わるく)なったときは直ちに(ただちに)報告(ほうこく)しましょう。自分(じぶん)にあう理学(りがく)療法(りょうほう)を取り入れ(とりいれ)て、関節痛(かんせつつう)の痛み(いたみ)を軽く(かるく)してくださいね。コラーゲンは保湿効果がある成分であるため、肌の真皮にあるコラーゲンが不足すると、シワやたるみの原因になってしまいます。

関節痛

関節痛の治療には、湿布や薬といった薬物による治療のほか、理学療法も行われます。

関節痛